شاي الانوثه

شاي الأنوثة هو مزيج عشبي عطري رائج يُحضر من توليفة من الزهور والتوابل الطبيعية.

المكونات الأساسية

 الورد المحمدي / الورد المجفف: يمنح نكهة ورائحة زهرية زكية.

 المرمية واليانسون النجمي: يساعدان على تهدئة المغص والاسترخاء.

 القرفة، الهيل، والقرنفل: توابل عطرية تعزز الهضم وتدعم الدفء الداخلي.

 الكركديه: يضفي لوناً زاهياً وطعماً منعشاً ومقوياً لمضادات الأكسدة.

الفوائد المتداولة

 تخفيف آلام الدورة الشهرية: يقلل من الانقباضات والانتفاخات المرافقة للحيض.

 الاسترخاء وتحسين المزاج: تساعد الزيوت العطرية بالأعشاب على تقليل التوتر والضغط النفسي.

 تحسين الهضم: يقلل من غازات البطن واحتساب السوائل.

 الانتعاش الداخلي: يمنح الجسم شعوراً بالنظافة والنضارة بفضل مكوناته العطرية.

طريقة التحضير

1. تُضاف ملعقة صغيرة من المزيج إلى كوب.

2. يُصب عليها الماء الساخن (غير المغلي شديد الغليان).

3. يُغطى الكوب ويُترك لينقع لمدة 5 إلى 10 دقائق للاحتفاظ بالزيوت الطيارة.

4. يُصفى ويُشرب دافئاً، ويمكن تحليته بقليل من العسل.

(ملاحظة: يُفضل تجنبه أثناء فترة الحمل أو الرضاعة أو في حال وجود أمراض مزمنة إلا بعد استشارة الطبيب).